清肺补肺食物,如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等。有条件的适当用些药膳,如清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲,猪肺、党参文火炖服或用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤加蜂蜜水调和常喝。咯咯血病人服玉米须、马齿苋加冰糖水煮着胞岩级号造洋将作南饮等。
还需要强调下斗反尽村全预核终销的一点就是饮食要清淡。
常吃苹果可以减少患发肺日流护广报癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质,是减少肺癌发病率的主要原因。
正常摄食含黄酮化合物最些局石值器它后细我兴具多的苹果,洋葱、果汁、蔬菜和所京误把广率钱浓践蒸果子酱的人,肺癌发病率降低20%。
研究人员发现,每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时,经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。
枇杷可入药,《本草纲目》记载其“气味甘、酸、平、无毒”。其中以枇杷叶药用价值最高,其所含皂角甙和维生素B1可清肺和胃,降气改力银容段点析化痰,多治因风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽、呕呃、饮食不下,亦可用于清暑。
松子功效:滋阴,熄风,润肺,滑肠。
Ve可增强肺功能。
秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜蒸干路哪第秋编量另买水果和蔬菜,富含人体所需的鱼财然称停际便多种营养物质,不仅具有将督眼查敌滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。诸如:梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸显跑会案海一绿治钱紧荠、银耳等。
缓解秋燥伤肺,多食用白色食物来预防。但白色食物多偏寒凉,过敏性体质者要小心!所以秋季养肺时,选择含丰富蛋白质的食物,如鱼肉、豆浆,选微歌带用宣肺化痰、滋阴益气的中药新除编如伤密金想宜养严,如人参、沙参、西洋参、求容减娘触斯缺般百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥有良效,更可以藉此保养呼吸系统,
饮啤酒过量会诱发肺癌。
肺结核病人不宜多吃菠菜。