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男人吃什么食物补肾效果最好

男人吃什么食物补肾效果最好

指导意见:来自你好,补肾壮阳你可以选择多吃韭菜、鸡蛋、木耳、山药、牛羊肉、狗肉、牛奶等这类食物,还要戒除手淫等不良习惯,性生活要节制,然后再用中草药类药物来调理身体,比如虫-草固-根丸这类药物来壮阳固本,祝您早日健康

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