您的位置 首页 百科知识 杨紫怎么减肥的 为了美这样对待自己减肥成功了吗 jacky 2023-11-23 18:52 阅读 363 简单说,就是管住嘴迈开腿。 第一招,就是第一口饭嚼七七四十九下再咽下去。养成习惯,饭量减一半。 第二招,走路多运动