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哪些食物是发物

哪些食物是发物

从中医的角度,发物指的是容易引起过敏反应和免疫反应的食物和药物。

常见的食物发物,如:酒、海鲜、竹笋、狗肉、牛肉、驴肉、羊肉等;蔬菜的发物有:韭菜、菠菜、莴笋、豆芽、茄子和菌类;

水果的发物有:杏子、桃子、李子、芒果、荔枝等。

因此,对于以上这些食物,在食用发物的时候,一定要比较慎重。

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