石橄榄煲汤的做法,我感觉和鸡肉在一起煲汤真的很好吃来自,不用加太多的调料,而且非常天然,下面就把做法分享给大家,想要学的朋友和我一起来做吧~
美食名称:石橄榄煲鸡汤
主料:石橄榄1把、鸡腿1个、鸡爪1个
辅料:盐1勺贺瞎芦
做法步骤
1、石橄榄洗干净,用水多冲洗几次,洗掉沙土。
2、准备鸡腿和一个鸡爪(没有鸡爪也可以不放)。
3、将鸡腿和鸡爪切成小块。
4、所有食材一起放入锅中,开启煲汤模式30分钟。
5、时间到,加盐,出锅360问答。
好吃简单的石橄榄煲汤就做神渗好了,只需要几个步骤就可以做到,而且营养价值非常高:
石橄榄含禅带有维生素比较丰富,尤其是果肉含有蛋白质,碳水化合物,钙磷铁等微量元素,对于身体各方面的吸收也是比较好。
鸡肉的营养价值富含丰富的钙、杂却林酸晶磷、铁、镁、钾等矿物质元素,能够满足人体必需的营养,适合任何一个年龄段的人食用,真的很美味。