病情分析：你好，原地跑步是属于运动的一个形式的。适当运动对减肥是有利的。不过-指导意见：效率肯定没有正常跑步效果那么好的。注意坚持。还有饮食一定要做好规划。主要是饮食结构和饮食摄入的整体热量要控制好。
赵奕然原地跑步减肥法详细介绍
jacky
2023-09-10 06:57
阅读 423
jacky
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