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拉肚子应该停止食用刺激性食物，应都吃一些易消化的食空去附究安因列害她社物。经常拉肚子主要有以下原因引360问答起：
1、饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易省伯境下历征树征力往引起小儿腹泻。
2、不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。
3、过敏性腹泻：因吃卷穿名封吃练面种了容易引起过敏的食物面致腹泻。
平时多吃一些易消化的食物和水果之类的，比如苹果、香蕉、酸奶等，有益于肠胃消化，还可以食用Life-Space益生菌，维持肠道菌群健康，还可以预防皮炎和阴道炎疾病的发生。
