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维生素c作用

维生素c作用

维生素c是一种水溶性维生素,有很强的抗氧化作用,能提高机体免疫力,预防癌症、心脏病等的发生,还可以使皮肤黑色素沉着减少,预防黑斑和雀斑的形成,令皮肤水嫩白皙。

维生素c可以抗坏血栓,减少毛细血管的渗出,预防皮肤粘膜出血和牙龈出血。

维生素c对增强生命活力,促进伤口愈合及防治贫血、动脉硬化等方面也起着很大的作用。

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