不能以维生素饮料来代替水果或者蔬菜维生素的摄入，同时并不是所有的人都能喝维生素饮料的，其实平时生活中我们所吃的蔬菜和水果都含有维生素比较高，平时的时候可以多吃橘子和苹果以及胡萝卜、葡萄等这都是含有维生素比较高的，不必经常的食用维生素饮料，因为饮料含有的添加剂也是比较多，经常食用不利于健康。
水溶c100维生素含量能补充人体体内所需的维生素吗
jacky
2023-09-06 16:13
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