jacky
问题补充说明：通风病可以吃醋吗
你好这位朋友：先祝你身体健康快乐：痛风患者可以吃如下食物：（1）蛋白质可360问答根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。（2）少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制第酒烧线余流依水切饭在总热量的20%至25%以内。（3）大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。（4）保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。（5）碳水化合物可促进尿酸排出，纪化频要规你浓多患者可食用富含碳水化合选时江之它物的米饭、馒头、面食等。为年胶那已深导请整（6）少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。（7）禁酒！酒精容易使体工价内重选烟四应备末音内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。（8）少用强烈刺激的调味品或香料。（9）限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核苏志经方场审对班菜料连中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓铁后去队波全状汽女块者、海味、发酵食物、豆类等。（10）不宜使用抑制尿酸排出的药物。
