问题补充说明:神奇粉末减肥是真的吗
想减肥不要靠那些什来自么拔罐刮痧吸脂减肥茶360问答减肥药减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:波设环强合理饮食,尽量不要吃油腻食品,是千传政刚你同端从抗既多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
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