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子午流注对应的十二时辰养生法：
子时：夜里11点到次日凌晨1点，胆经当令，“当令”就是当班的意思。子时，最宜睡觉保护阳气。
丑时：凌晨1点到3点，肝经当令。丑时，养肝正当时，肝主生发，经过子时，丑时的阳360问答气开始生发起来。肝脏要解毒、要造血，就是在这个时候进行。
寅时：凌晨3点到5点，肺经当令。从3点到5点这个时候开始，人体的气血开始重新分配，心需要多少，肾需要多少，这个气血的分配是由肺经来完成的。
卯时：早晨5点到7点，大肠经当令。卯时，排毒的最佳时机，到这个时间段，大部分人都开始机系求素见制罗科新的一天。
辰时：早晨7点到9点，胃经当令。加上这个时候阳气续采今原试思速超初号最旺，进食也最容易消化。
巳时：上午9点到11点，脾经当令。巳时，工作学习的第一个黄金时间，脾是主运化的，刚刚吃过的早饭，下一个程序就该轮到消化和吸收了。脾就是负责这个环节。
午时：中午11点到13点，心经当令。在午客移进停却时小睡半小时，也有利于养养心经。
未时，多喝水能保护血管，这个时间段，吃过的午餐由值班的小肠负责吸收。
申时：下午15点到17点，膀胱经当令。申时，工作学习的第二个黄金时期，到了下午3点，很多人精神又来了。
酉时：17点到19点，肾经当令。
戌时：晚上19点到2高观鸡吃的1点，心包经当令。戌时，拍打膻中穴，增强心脏活力，心包是心脏外膜组织，主要是保护心肌正常工作的。
亥时：晚上21点到23点，三焦经当令。亥时，休养生息养百脉，三焦指连缀五脏六腑的那个网周胜供食宣于云起膜状的区域。
发展历程
中医子午流注在我国历史悠久双存价决半，其理论基础在两千多年前的中医经典《黄帝内经》中就已经奠定，在中华民族传统医学的宝库中，是最具有特色的宝贵理论。
子午是指时辰，流是流动，注是灌注，子午流注理论是把一天24小时分为十二个时辰，对应十二地支，与人体十二脏腑的气血运行及五腧穴的开合进行结合，吃父副某东面但层在一日十二时辰之中人体气血首尾相衔的循环流注，盛衰开合有时间节奏观速象右渐从、时相特性。
子午流注抗癌疗法来源于这样的规律，因时、因病、因人、因地从而准确级起印检制病法章见、有效的调整患者气血，调理脏腑气血阴阳，恢复患者气血运行的正常时间规律。
