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薏米绿豆汤的功效与作用

薏米绿豆汤的功效与作用

薏仁绿豆汤是一个非常适合夏季使用的甜品,首先薏米含丰富的碳水化合物,成分中含有一定的糖分,也含有维生素B1,治疗恶性肿瘤的增长,促进代谢,减少胃肠负担,并能够利水渗湿、健脾,消除痹症,可以清肠排脓。

绿豆含有丰富微量元素,既能够促进食欲,也能降血脂,降低胆固醇,还能够保护肝脏,绿豆呢味甘、性凉、入心经、胃经,能够清热解毒,消暑,除烦,利水消肿等作用,用于水肿,腹胀,疮疡,肿毒等等。

薏米绿豆汤能够利尿,改善水肿,还能够降压降胆固醇,防止动脉硬化对于扩张心血管降低血糖有一定的作用,还能够起到美白养颜的作用,使人体的皮肤更光泽,细腻,有消除粉刺、斑雀,妊娠斑的好处,薏米绿豆汤还能够利水消肿,健脾除湿,舒筋除痹,能够调经活血止痛,都有一定的效果,还能够治疗脾虚泄泻,肌肉酸痛等等。

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