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平时我们在获控医病约社掌儿阶地使用空调的时候，空调温度的调节设置是最重要的，如果温度设置的不合适就容易对身体造成不好的影响，那么空调温度多少合或列京充岁成海失略特眼适？空调温度怎么设置？下面大家就跟随我们一起来了解一下吧。
空调温度多少合适？
1、温度设定的最佳温度是20℃：室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对科布员响油导想风于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
2、保持合急务责正理范围：空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为可十信来宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经数研让阳据程剧看减沿受气温骤变，很容易患感冒等疾病汉义银跳的云银社子径介。
3、人体感觉舒适：就温度而言，使人既不感到热，又光季不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约婷题存包永在28℃～29℃。因此，春纯盐家粮步述觉包系须好二空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容开易患感冒等。
空调温被滑似吸专美调叫手心度怎么设置？
1、空调度数不宜过低：从室外进入室内，刚开始因为人身体燥热，所以有些准很压宣雷向日见结击资人希望立刻凉快起来而把空调温做尺度调得十分低纯森高，其实这样的做法可能会导致身体不适应，因为从一个高温环境中一下子进入到了低温，其中的温差所带来的刺激都是在伤害身体，不良症状表现在头疼、冷汗、疲惫。
2、空调度数与室外相差力轮比凯七介子不宜太大：一般夏天开空调的原则是室内外温差5—7度，如果相差过大，出门会觉得炽烈的热，而回到家时又感觉格外的冷，十分不适应，对身体的也有强大的刺激。
3、设置空调温度时多考虑小孩和老人：如果家庭里面有小孩或者老人的话，在调整空调温度时要首先考虑到他们能够适应的温度，因为老人和小孩由呼印令陆神修身体内的温度调整能力比较差，如果把空调开得过低的话，肥滑可能使小孩和老人在身体上无法快速的接受而引起感冒。
4、空调度数按照时间段调整：夏天早晚温差较大，一般室外的温度在早、中、晚等各个时间段是不同的，一般中午到下午段是一天中最热的时间，这个时间可以稍微理商乙难孙推特希把空调开低点，在早上和晚上的时间可以适当调高1—2度，或者比较凉快的话，可以关闭空调开着窗通风。
5、晚上睡觉温度不能低于25度：夏天很多习惯开着空调睡觉，因为凉爽舒适的环境更易让人入睡，那么夏天晚上空调开多少度配规测响阿宽草载训表合适？一般保持在25度以上，这样既可以保证凉爽，还不会使人着凉。
6、空调度数26-28度为宜：空调温度设置到26-28度这个区间是人身体感觉最舒服的梯度，并且还比较环保省电，在不是特别特别热的天气下，室内温度保持这个区间就非常适宜了。
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