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橱窗分析法，是一种借助件社德效迅培直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法。它以别人知道或不知道为横坐标，以自己知道或不知道为纵坐标，橱窗分析法也是进行自我认知的一种常用方刑践法。
坐标橱窗：
橱窗来自1、为自己知道，别人知道的部分，称为“公开我”，属于个人展现在外，无所隐藏的部分。
橱窗2、为销争关镇属喜令宽益自己知道，别人不知道的部分，称为“隐私我”，属手扰于个人内在的私有秘密部分。
橱窗3、为自己不知道，360问答别人也不知道的部分，称为“潜在我”，是有待开发的对技检部分。
橱窗4、为自己不知道，别人知道的部分，称为“背脊我”，犹如一个婷很冲是告形能铁人的背部，自卖薯粗践己中镇看不到，别人却看得很清楚。
通过四个橱窗可知，须加强了解的是橱窗3和橱窗4。橱窗3是“潜在我”。橱窗4是“背脊我”。
实际意义：
自我认知的心理认知是一种比较高级的认知能力。对于教育程度低，或者智力程度比较低的人，也许终身也不具备这种自我的认知。而对于有些人，则能够超越这种心理认知。
心理认知一般来说是一个无限的过程，因为心理活动本身是无增图手边传五限的，它会跟着个人经历和记忆以及思想和想象力不断地发展。因此凡是出现和前一阶段或者时期不同的心理活动后，个体对雨田述曾基云套天义告宣自我的心理将会有一个总结和重新的调整。
