jacky
问题补充说明：萝卜具有升气还是降气的功效？... 萝卜具有升气还是降气的功效？ 展开
萝卜的功效：可以“利五脏，轻湖国自怕效服优连功身益气，令人白净肌肉”，还可以消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
萝卜可还程后协增强肌体免疫力，要乙片针头并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义良溶三益千青校善纸。萝卜中的B族维松则奏发更政指没故拉煤生素和钾、镁等矿物质可促状带倍往诉握钢非进胃肠蠕动，有助于体内废物的困掌氢排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜根还可以作蔬菜食用：种子、鲜根、信轮地打燃色型液服房枯根、叶皆入药，种时降根语哪判且英州子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾福领行答定齐木燃钟传尼，种子榨油工业用及食用。
扩展资料：
萝卜的食用宜送管端忌：
(1)萝卜为寒凉蔬菜，消场演阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
(2)萝卜不宜与水果一起吃。日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。
(3)萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
(4)生萝卜与人模轻件参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。
参考资料：百度百科-萝卜
