jacky
1、运动壮阳延时法：还记得村夫中药调理给我说的第一个就是运动的方法，当时给我说补肾壮阳不能依赖于任何产品，其实任何一个产品都是起到辅助的作用，真正的想要彻底的康复这个还得做好3个方面，第一坚持锻炼，第二作息习惯一定要正常，第三适当的放松减轻心理压力，村夫当初给我说的一句话我记得很清楚就是说目前98%的阳wei朋友根据就不需要使用任何药物调理。
2、最好的壮阳延时方法，中药泡脚延时：原料：黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。制法：将各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。功效：补五脏，和六腑，健体除湿。用于肝肾亏虚，精血不足等虚症，这个配方并不是说是和左右的朋友，最好在使用之前询问一些明白人到底是不适合自己。
