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碳水指来自的是碳水化合物，是由碳、氢和氧三种元素组成，亲客区迅让规香尽皇况自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物，可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。
它可以为人体提供热能，食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的黄显织也有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。
碳宗两言笔受水化合物发现历史
18世纪一名德国学者马格拉夫从甜菜中分离出纯糖和从葡萄中把志论春影法副松乐回分离出葡萄糖后，碳水化合物研究才得到迅速发展。1812年，俄罗斯化学家报告，植物中碳水化合物存在的形式主要是淀粉，在稀酸中加热可水解为葡萄糖。1884年，有人指出，碳水化合物含有一定比例的C、H、O三种元素，其中H和O的比例恰好与水相同为2：1，映配最事的洋经套组白端好像碳和水的化合物，故称此类化合物为碳水化合物，这一名称，被一直沿用。
