高考学生高考前一定要注意心理压力的疏导上或:
高考期间虽然时间紧迫,扬火但占日染心理压力大,但是也不能把所有的时间甚至吃饭上厕所的时间表也用在看书背题上,如果老死盯着书本不放,不仅达不到效果,反而会使大脑麻木,更加达不到想要的效果!所以出去跑跑步,帝线友振兵业接等满有打打球,游游泳池,我钟进收居死派做问鱼个人认为最好的方法是爬到山顶眺望远处,使疲劳的眼睛得到缓解,使麻木的大脑吸收新鲜的空气,使松散的身体得到全面的运动,随着视野的开阔心情也会变得愉悦!人在心情好的时侯是学习的最佳时间!再有,一定要补充些氨康源氨基酸固体饮料,它不仅能给身体补充水分,氨基酸等能量,服用两盒后还有消除抑郁情绪的功效!
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