jacky
问题补充说明：新陈代谢快是不是老得快 睡觉时是快是慢
新陈代谢过快会导致人体快速衰老，而且由于自煤由基产生的多容易得癌逐调火地手国十派症，相反新陈代谢过慢会导致发育迟缓，居中好
睡眠可以使体内所有系统都缓慢下来，如心脏跳动缓慢，血压降低，体温降低，使能来自量的释放大大降低，从而达到保存能量的作用。同时睡眠能促进生长激素释放，并有利于各种活性酶的激活，生长激素在夜间熟睡时的分泌量要比白天高出5－7倍，它有利于儿童和青少年的生长发育，也能激活中老年人体内各种活性酶，从而加速新陈代谢，延缓大脑衰退。
新陈代谢的概念新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，它包括物质代谢和能量代谢两个方面法王法理香费举他全井。物质代谢是指生物体与外界环境之间物质的交换和生物体风刘内物质的转变过程。能量代谢是指生物体与外界环境之间能量的交换和生物体内能量的转变过程。在新陈代谢过360问答程中，既有同化作用，又有鲜感控免境非异化作用。同化作用(又叫场垂似做合成代谢)是指生物体把从外陈着武花云她差意免倒起界环境中获取的营养物质转变成自重额检补身的组成物质，并且储存能量的变化过程。异化作用(又但打太际路正自叫做分解代谢)是指生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，并且把分解怕班局体高损打的终产物排出体外的变化过程。
