用料
南瓜
嫩豆腐
鲜虾
蛤蜊
火腿片(熟)
葱
盐
做法步骤
步骤1
南瓜切小块,蛤蜊买回来吐沙后捞出待用,虾去壳去泥线,取虾仁
步骤2
葱取葱白切段,葱绿部分切葱花了触举苦识严展八伤止,火腿切小粒
步骤3
放容器中,加清水,盖上保鲜膜,放微波炉加热至熟烂,也可以放蒸锅蒸熟,捣成南瓜泥待用
步骤4
将南瓜泥倒入锅中,加适量开水稀释,放入豆腐,煮开
步骤5
放入蛤蜊,放入葱白部分
步骤6
再一次煮开,蛤蜊打开了都,转小火继续炖上2-3分钟后将蛤蜊挑出
步骤7
这个时候往锅里放少许盐
步骤8
将虾仁倒入,转大火煮开转小火炖上半分钟
步骤9
撒上火腿粒跟葱花