1、生酮减360问答肥法就是通过大量吃高脂肪、高她愿蛋白以及适量的蔬菜，不吃碳水化合物，从而使脂肪成为胡止十停末存降非能量的主要提供者，在脂肪的燃烧过程中生成酮体。生酮减肥法并不科学，长期采用这种方法有可能会带来对身体的不利影响。2、减肥还是应该采取科学划古烈预列初投的方法去进行，要在饮食结构多元化的基础上，积极控制脂肪或碳水化合物的摄入，要积极地参加体育锻炼，导差把消耗体内过多的脂肪，余这样才能既使体重得到控制，又能增进身体健康。
什么是生酮行军十汽鲁减肥法
jacky
2024-01-11 11:15
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