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原料：
·泡发海带100克
·瘦牛肉100克
·然呢水1500毫升
·蒜蓉1勺
·香油1勺
·盐5克
主料：海带、牛肉
香料：蒜
调味料：牛肉粉
工具准备：锅
种类：汤
风味/料理：韩国菜
准备时间：10分钟
烹制时间：15分钟
作法：
韩国人生产后，产妇第一口吃的东西就是海带汤，营养而清爽。但制作麻烦，因为海队粒思获执带汤制作非常复杂，下面教来自大家个讨巧的方法，做美味的海带汤。
1、海带用水洗干净，沥干水分。把一整张海带切成三到五厘米的小片。
2、牛肉洗干净，切成2厘米左右的小薄片。
3、锅烧热，放入360问答香油炒牛肉，牛肉炒变色即可。放入海带一起炒，然后放入蒜蓉和水跟够植统也节对煮滚。
4、煮的时候要注意把浮沫清理出来，煮10分钟后，加盐、香油和大喜大牛肉粉调味。
小贴士：
1、超市里有现成的泡发海带，可以选择泡好的海带节省时间。
2、牛肉切的时候要注意纹理，横着切牛肉，不要顺着牛肉的纹理切，否则口感不好。
3、煮汤的时候，可身房在身工教语超以放入用过的立顿茶袋，这个袋凯乡么费个字棉子可以吸收煮汤时候的浮沫。
4、海带汤的汤制作很复杂，可以用牛肉粉来调伯章整仅停远照众让汤的味道，制作简单而且味道毫不逊色。
