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吃什么水果补血?

问题补充说明:爸爸因为骨折住院了,现在已经回家了,想给他补点血,但是不知道应该吃什么,吃什么水果补血?

吃什么水果补血?

如果想要补血就可以食用橘子、石榴、猕猴桃、樱桃、龙眼、荔枝等食物,因为其中含有丰富的维生素,铁等营养物质,来自就可以补血,但是注意食用要适量,以免导致上火。

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