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只需要你在安全期计算器上选择或者输入月经周期，并在日历上选择上一次月经第一天，这样便能够以日历形式直观的看到安全期和危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,因此在线查询安全期的计算器，也是根据这一方法来推断，根据人体的生理周期来计算的。你可以在线输入基本数据，需要你输入月经周期、上次月经开始和结束的时间。除月经期和易受孕期外的其他日期均为安全期。
扩展资料：
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，360问答才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推供凯布重改互移激地算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败阳害帝毛率达14.4%-47%。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的。
因为日历法的不可靠性，我们还可以观察宫颈黏液来判断是否处于安全期。一般在月务排分经期后由于雌激素水平仍较低，宫颈黏液的分泌很少，阴道口无液体感觉，故称“干燥期”，随着雌激素水平增加，宫颈黏液量增多，可用两指取阴道口黏液，近排卵期时宫颈黏液稀薄透明，拉开黏液可达6～10厘米时，称为高峰期日，此后黏液又变黏稠，微黄，这就是到安全期了。也就是说，阴道干燥和宫颈黏液浓稠都是安全期的表现。这种方法需要一定经验，对相对安全。
参考资料：百度百科_安全期计算
