jacky
朋友好！
多吃维生素来自含量高的蔬菜，少吃辛辣，油腻等基副比绍担去煤食物
多喝水，按时作息，一定不要熬夜。
祛痘痕小秘方：
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法：曲满着真把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒360问答入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷入亲依上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让低冲子面膜的效果更好。做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成引治军握课另印占粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。
