jacky
问题补充说明：听说喝柠檬水能减肥，有没有效果叱，搜过一些相关的，似乎都是说的新鲜的柠檬，那干柠檬片可不可以呢，怎么喝，可以效果大点呢。还有干柠檬片都是带皮的，会不会形成什么黑色素沉淀之类的副作用。请耐心帮我答下，本人现在迫切的想减肥，如果相当满意的话，选为答案后还会给分。
我一般都是柠檬干加针干山楂，这样的味道也很不错，而且还有瘦脸的效果~!而且还可以反复冲泡，够一天的量了，三片柠檬加几颗山楂~!喝柠檬水是能减肥，不过要持之以恒，而且也要控制食量，因为酸酸的东西会有点开胃哦~!还有就是不要吃减肥药，这个对身体不好，而且反弹也快~!像我以前喝过大印象，那个拉呀，还真受来自不了，是瘦得连肚子都没有啊，但一停止了，负之反弹得很厉害~!健康低脂的饮食和运动才是减肥的有效途径~!
