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夏日各种冷饮做法大全

夏日各种冷饮做法大全

一、含蛋胡萝卜冷饮

  材料:红萝卜汁半杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水50克,景乙蛋执专成实冰适量。

  做法:先把红萝卜用搅拌器取汁;用同样的方法把柠檬取汁;将两种汁混合后搅拌均匀。把蛋清搅拌松软后与两汁倒在一起,继续搅拌,直到充分起沫的程度,倒入一个大杯中。再加苏打水,冰块即措期经味迅采情路黑举可饮用。

  二、含蛋西红柿冷饮

  材料:西红柿汁2/3杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水角末还50克,冰适量。

  做法呀有规业最奏半力均坚斯:先将西红柿和柠檬分别取汁,再将两汁混合搅拌均匀。将蛋清搅匀至起沫,放入大杯,加苏打水、冰块,几种混合搅拌均匀即可饮用。

  三、红色恋人

  红糖水,1盎司石榴汁,1盎司糖浆,0,5盎司,蛋清一个,加香草冰淇淋摇混,再到少量雪逼

械纸血杀静怀权紧量直  四、日出东方

  柠檬汁,0,5盎司,橙汁,1盎司,凤利汁1,5盎司,加水加冰摇混,后用吧芍沉入少量红石榴汁

  五、雪梨香蕉生菜汁

  功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤

  材料:雪梨1个;香蕉1支;生菜100克;柠檬1个

  用具:榨汁机

  做法:

  1.雪梨洗净去皮,切成可放入而可古宁初卫品乡榨汁机的大小。

  2.香蕉去皮切成数段。

  找总工3.生菜洗净,包裹著香蕉。

 随渐 4.柠檬连皮对切为四份,去核。

  5.将所有材料顺序放入榨汁机榨成汁。心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。

  六、多啤梨生菜汁

  功效:有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面胞等毛病,对改善晒伤、过敏的皮质量亦有效。士句多啤梨含有枸橼酸,橼橼酸能使较责首牛之多决将快展激细胞功能活发,故此常此果汁可保持容貌年轻。

  用具:榨汁机器

  材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;柠檬1个;冰块数粒。

  做法:

  1.士多啤梨洗干净

  2.生菜洗净

 细范失毛脚 3.柠檬连皮分切四块,并去核

  4.将冰块先求是王放入榨汁机容器内

  5.把士多啤梨和柠檬放入榨汁机容器内

  6.生谁极绿国入胶如钱重菜卷成卷状才榨汁

  7.倒入杯内拌匀即成

  心得:可用卷心生菜替代沙律生菜。

  七、番茄柠檬汁

  原料态课乡起即:

  1.大番茄2个2排伯攻然牛认亚师.柠檬1/2个3.水500ML4.蜂蜜1勺

  制作方法:

  1.将番茄用果汁机打汁。

  2.柠檬挤出汁来,和水500ML一起煮沸。

  3.柠檬水凉了后,加入蜂蜜搅拌均匀。

  4.杯中放冰块,将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。

  说明:蜂蜜有清强木放制住裂热,通便的作用,本品适合夏季饮用。

  八、李子汁

  功效:对粗糙及晒伤的皮肤有助益。

  用具:搅拌机

  材料:李子3个;蜂蜜适用量;豆浆半杯;冰块数粒

  做法:

  1.去掉李子的皮及核。

  2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机搅拌15秒。

  3.加入冰块搅拌10秒。

  4.最后加入李子拌40秒即成。

三青整国联依虽制  心得:在果汁中加入少量柠陆二零檬汁,味道更佳。

  九、香蕉苹果混合果汁

  功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。

  用具:搅拌机

  材料:香蕉1支;苹果1个;橙一个;蜂蜜一匙;冰水1/2杯

  做法:

  1.苹果洗净,削皮去核,切成小块,浸於清水中

  2.橙去皮,去除果囊及核或用搅檬器绞汁

  3.香蕉去皮,切成数段

  4.将所有材料放入搅拌机搅拌30至40分

  心得:

  1.苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄。

  2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开后放置太久会变色。

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