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乳酸菌可以减肥吗?

乳酸菌可以减肥吗?

乳酸菌对减肥有一定的效果,可以加快肠蠕动,加快消化速度,对脂肪进行相关的分解。

乳酸菌是一种活化细菌,可以让肠道环境处于平衡状态,分解多余的食物,促进排便,促进新陈代谢。

抑制腐败菌繁殖,清除肠道垃圾和毒素,对减肥有一定的作用。消除人体自由基,具有抗衰老作用。

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