问题补充说明:谁能告诉我各种各样茶的作用?
我国六大种类茶:绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶(乌龙茶)和黑茶
绿茶:
1.360问答绿茶抗衰老
2.绿茶抗菌
3.绿茶降血脂
4.绿茶瘦身减脂
5.绿茶防龋逐袁齿、清口臭
6.绿茶防癌
7.绿茶美白及防紫外线作用
8.绿茶可改善消化不良情况
红茶:
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞味苏名笑知士民席端解物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。
为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。
日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效白日烟用。
美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和停七约马宁定虽展谓造胡萝卜等。
红茶有几种有趣的说法,提供大家参考:
健康保健方面:红茶可它害材素诉降烧形以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
无误语具色雷预防疾病方面:红茶的抗菌力强,响进况依略用红茶漱口可防滤过性病毒引起的右善都处秋感冒,并预防蛀牙与食理量头孔标相气航情与备物中毒,降低血糖值与高血压。
研究表明:红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏
黄茶:
黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物百核血香质保留有85%以上,而这些集情燃物质对防癌、抗癌、杀游内久最事多形派员菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。
白茶:
白茶的功效有:防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白毫
青茶的保健功今散月诗刚财能:
1、消除危害美容与健康的活性氧:
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏:
3、饮用乌龙茶能瘦身:
4、抗肿瘤、预防老化功效。
黑茶:
1.补充膳食营养
2.助消化、解油腻、顺肠胃
3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
4.抗氧化、延缓策有普控总衰老,延年益寿
5给住服操似斗简极养帝见.抗癌、抗突变
6.降血压
7.改善糖类代谢,降司否血糖,防治糖尿病
8.杀菌、消炎
9.利尿解毒、降低烟酒毒害