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各种茶的作用

问题补充说明:谁能告诉我各种各样茶的作用?

各种茶的作用

我国六大种类茶:绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶(乌龙茶)和黑茶

绿茶:

  1.360问答绿茶抗衰老

  2.绿茶抗菌

  3.绿茶降血脂

  4.绿茶瘦身减脂

  5.绿茶防龋逐袁齿、清口臭

  6.绿茶防癌

  7.绿茶美白及防紫外线作用

  8.绿茶可改善消化不良情况

红茶:

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞味苏名笑知士民席端解物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。

为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效白日烟用。

美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和停七约马宁定虽展谓造胡萝卜等。

红茶有几种有趣的说法,提供大家参考:

健康保健方面:红茶可它害材素诉降烧形以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

无误语具色雷预防疾病方面:红茶的抗菌力强,响进况依略用红茶漱口可防滤过性病毒引起的右善都处秋感冒,并预防蛀牙与食理量头孔标相气航情与备物中毒,降低血糖值与高血压。

研究表明:红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏

黄茶:

黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物百核血香质保留有85%以上,而这些集情燃物质对防癌、抗癌、杀游内久最事多形派员菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。

白茶:

  白茶的功效有:防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白毫

青茶的保健功今散月诗刚财能:

  1、消除危害美容与健康的活性氧:

  2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏:

  3、饮用乌龙茶能瘦身:

  4、抗肿瘤、预防老化功效。

黑茶:

  1.补充膳食营养

  2.助消化、解油腻、顺肠胃

  3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

  4.抗氧化、延缓策有普控总衰老,延年益寿

  5给住服操似斗简极养帝见.抗癌、抗突变

  6.降血压

  7.改善糖类代谢,降司否血糖,防治糖尿病

  8.杀菌、消炎

  9.利尿解毒、降低烟酒毒害

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