您的位置 首页 百科问答

梨瓜功效与作用有哪些

理气和中,疏肝止呕。

每100克中约含蛋白质0.9克,碳水化合物7.7克,脂肪蚂友袜0.1克来自,粗纤维0.3克,钙50毫克,磷32毫克,铁4毫克,维生素C22毫克,能量为67千焦,另外还含有钾、镁、硒等微量元素和有机酸、兰需力统叶非限评伟柠檬素油、橙皮甙及香叶甙等物质。

梨瓜适合所有人食用,老少才煤身县如皆宜,尤其对心脏病、高血压、消化不良等患者大有裨益。

梨瓜功效与作用有哪些

扩展资料:

中医认为它具有理气和中,疏肝告缓止呕的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以纪外充额终课菜及气管炎咳嗽多痰者食用。

梨瓜的营养全面丰富,经360问答常食用,可以增强人体机体抵抗疾闷激病的能力。

梨瓜蛋强计济当煤白质和钙的含量很高,维生素和矿物质含量也很丰富,并且热量很低,又是低钠食品,经常吃可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。

参考资料来源:百度百科-梨瓜

上一篇 丞是什么意思
下一篇 台球桌尺寸一般是?
扫一扫,手机访问

扫一扫,手机浏览