jacky
问题补充说明：世界上一分钟跳绳的最高记录是多少?... 世界上一分钟跳绳的最高记录是多少? 展开
英国的女孩BeciDale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。所以现在世由宗施渐界纪录为每分钟332次。
跳绳的好处
1、能在短期内显著提升人的弹跳力对于打篮球，或跳高的朋友会有不小的帮助。
2、长期坚持跳绳的人，身材一般很好，可见跳绳对于塑造形体有很大的帮助。
3、对于有肥胖问题的来自朋友，跳绳也能起到减肥究快还的效果。
4、跳绳可以使得人的平衡感更好，提高人的整体运动素质。
5、尝试一训亮换绍没事七袁受右工些花式的跳法，能让心情更加舒畅，能起到释放压力的作用。
