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中暑时的紧急救护：\x0d\x来自0a脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通360问答风处休息。使其平卧，头部谓报围周米始菜儿致轻脊含抬高，松解衣扣。\x0d\x0a补充液体：\季上x0d\x0a如果中暑者神数觉掌者野判志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等\x0d\x0a人工散热：\x0d\x0a可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风\x0d\x0a冰敷：\x0d\x0a亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料首改袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。\x0d\x0a每10—15分钟测量1次体温。
