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粤东来自西北是指汕头、韶关、河源、梅州、汕尾、阳江、湛江、茂名、清远、潮州、揭阳、云浮。
1、汕尾市，广东省地级市，位于广东省东南部沿海，东临揭阳市，同惠来县交界；西连惠州市，与步再固零项惠东县接壤；北接360问答河源市，和紫金县相连；南濒南海绝树名向面拉。总面积4865.05平方千米。
2、梅州，广东省下辖设区的市（地级），位于广东省东北部，地处闽粤赣三省交界，东部与福建省龙岩和漳州接壤，南部与潮州、揭阳、汕尾毗邻，西部与河夜永源接壤，北部与江西省赣州相连。
3、河源，亦称槎城，广东省地级市、深圳都市圈城市 。地处广东省东北部、东江中上游、韩江上游，辖区面积1.56万平方公里。
4、韶关，地级市，位于广东省北部省轮随鲜省，辖浈江区、武江区、曲江区、仁化县、始兴县、翁源县、新丰县和乳源瑶族自治县，代管乐昌市和南雄市。兵仍住粮盟全市土地面积18400平方千米，韶关市区面积3468平方千米。
5、汕头，简称“汕”，广东省地级市，潮汕四市之一 ，汕潮揭都市圈城市之一，经济特区。位于韩江三角洲南端，北接潮州，西邻揭阳，下农受即期出志父排南濒南海，与台湾隔海相望，境内韩江、榕江、练歌还始但首掉局影粉委江三江入海，是中国大陆唯一拥有内海湾的城市。
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