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唐小腰饼干代餐饼怎么吃?

唐小腰饼干代餐饼怎么吃?

有个口诀,一咬颤慧一嚼一口水,一块饼干必须配足200毫升温水,一顿吃两片悔洞仔来自就行,饿了的话随时吃。要想快速代餐,吃它不用吃主碧汪食,一个礼拜就觉样逐剂配草拉能有效果。

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