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兔子舞能减肥吗

问题补充说明:兔子舞能减肥吗

兔子舞能减肥吗

我觉着凡是跳舞,都应该是可以的。跳舞消耗的卡路里大概在300卡左右。兔子舞主要是蹦跳,还是有局限性的。你可以直接跳爵士类的健身操。韩国的郑多燕,她的减肥操一次半小时,做完了大汗淋漓。但是还是要坚持啊~

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