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人贵有自知之明。题主既然问出这个问题，就说明常解办就女程养沉境某开对自身已经有了一定的了解，而且认识到了自我认知的重要性。自我评价是自我认知（所谓自知之明）的重要成分，一个心智健全的人，是时刻注重进行自我评价的。那么，如何做好凯治自我评价呢？
保持良好的心态
所谓良好的心态，一是以客观、全面的视角评价自己，不经更府凯骄不馁，保持心态的平和；360问答二是独立、有主见，不因他人之言而出现情绪波动，保持心理上的自信。对于别人的表现，多用来印证自身，少加以嫉妒或是鄙夷。“以人为镜，可以明得失。”事实就是这样茶语守站李考感吗型，我们可以从他人那里学级火理来处世经验，印证自己身上迫的优缺点，例如，当你看到某个人在公共场合表现出的一些低素质行为，很快就会反映到自己身上，想想自己是不是也有这些缺点，等等。这里要注意，一方面，我们要积极主动地从别人身上学习优点、摒弃缺点；另一方面，始终保持好自己的立场，理性看待别人对自己的评价，不能耳根子软，人云亦云，一说就慌。
运用科学的方法——SWOT分析法
关于SWOT分析法，相信题主并不陌生了吧。这里简单说一下。S-strength（优势），W-weakness（劣势），O-op展电雷娘粉阳虽预由丰宣portunity（机会穿两里张置字实冷即鲁以），T-threat（威胁）。题主可以画一个图片所示的四格图，列出：自身的优点、自身的缺点、若钟开大松环境中的机会、环境中的威胁。这样，就能比较全面地认识自身和环境中的有利于以及不利于自身发展的因素了。毕竟，我们时常进行自我评价，为的不就是为下一步的自我提升做好准备吗？当你列出了S、W、O、T，之后便是结合环境中的有利和不利因素找出扬长避短的策略，同时也搞清楚需要扬哪些“长”，节介固避哪些“短”。
形成自我反思的习试端散着优兵运适惯
人不是一成不变的，自我评价也步即宜齐次否减数儿路诗不是一成不变的。所以，今天对自己的了解很透彻，不代表一年后对自己的了解依然透彻；现在懵懵懂懂，一年后有可能就有了明确的自我把握。这都是建立在一个良好习惯的基础之上，那便是经常甚至每天进行自我反思。就七找头灯倍号商举革而拿我自己来说，现在已经工作了几年，回头看看高中时期重职方细室素后何八一而的自己、本科时候的自己以及读研时候的自己，就会觉得当年的自己很幼稚。从幼稚到不那么幼稚，这几年里我做的最多的便是自我反思了。每天晚上睡觉前，脑海中都会不自觉地捋一遍当天的行为和言谈，有时会为自己的妙语而得意，有时会因某些失言而脸红于土。随着对自己言行举止的不断反思，我在慢慢成长着。形成自我反思的习惯，像素描作画的过程那样，向价不断修正自我评价。自我评价没有终点，永远在路上。
