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青葡萄热量高吗,吃多易长胖吗

青葡萄热量高吗,吃多易长胖吗

有可能的,不能多吃。葡萄酸甜适口,水分多,干保委损营养丰富。葡萄所含的较多来自塘分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖。葡萄所含热量远比苹果、梨等水果360问答高。《神农本草经》属看错常八陆套耐密批普记载“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气倍力强志,令人肥健、耐饥、忍风寒。久食,轻身不老延年。

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