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（1）走、跑、跳、爬、平衡等走、跑、跳、爬、平衡等这些是在日常生活中天天都会用到的运动，这些内容也是大部分体育活动的基础。在幼儿时期练习这些基本动作，能够锻炼幼儿的身体协调性、平衡能力、动作的灵活性，有助于幼儿身体正确姿势的形成，为今后的健康成长打下很好的基础。需要注意的是，在幼儿川析在据师官科济探期不能训练儿童进行难度较大的运动。
具体来说，1～2来自岁的儿童自我控制能力360问答还不够好，走路也不稳，需要在家长的辅助下进行各种主动活动，如走、倒退走、蹲带未起、爬楼梯等。另外还要锻炼儿童的平衡能力，如让儿童尽量原地不动，家长在前面各个方向放上玩具，让儿童触碰。
汉烟杆著厚周今兵常2～3岁的儿童动作逐渐完善，但协调性还不够好，可以训练儿童的跑、跳以及协调性。需要注意的是，让儿童进行跑、跳时边文待，应在有地板的室内或草坪这种比较柔和的平地林告并上进行，而不能在水泥地上进行，儿童应穿软底鞋，这样能降低地面对幼儿的冲击力史致拉渐先众工。因为幼儿的自我缓冲能力还没发育成熟，如果保护措施不完善就很可鸡烈缩能导致儿童的损伤。
（2）身体姿势训练主要是训练儿童走、坐、站的姿势，中国有俗话说“站如松，坐如钟，行如风”，儿童良好的姿势习惯从小就要开始锻炼，这对于儿童基本动作灯继高的发展也是有重要影响翻位气刑略酸织最朝的。
（3）体育游经的带永真便日话密戏儿童游戏就是进行体育锻炼的重要方式，可以增强体质，而且不同的游戏又有不同的侧重点，发展不同的素质。有些游戏能发展儿童的手眼协调性，如串珠、捡豆子、抛球、手指体操等；有些游戏能发展儿童的本体感觉，如侧滚、拍球等；有些游戏能锻炼儿童快速反应的能力，如接反弹球、互相拍击掌等。体育游戏通沉喜给可以根据不同场合、不同参与人数随意选择，趣味性强，识容易吸引儿童的参与。
