jacky
问题补充说明：我是一个11岁的女孩子，可是就是头发长得太慢了。看着幼儿园的小孩头发都比我长，心里真不是滋味。各位，帮帮忙吧!
以下可不是网上和江弱两油脱边法湖的流传啊!第3条以前的都是科学(我用过，有益无害)，后面的是液乱破次住唱应个人经验总结的。
人头发的生长速度平均是每月1厘米，有快的比这个能多长2、3毫米，因每个人的体质等等因素和营养保养的不同而不同。
以下这些可以促进头发生长而且乌黑健康。
内养外护是比较好的办法:
1.早晚各吃一口黑芝麻，滋养头发毛囊促进头发生长和乌黑健康。
2.早晚梳头各乎块200下以上，不但健脑还键发，刺激头皮和滋养头360问答发毛囊，使血液循环加速响讨还复洲八沙告亚右观，毛囊活性大给头发供养充足，头发就长得快，而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊，那是会睡不着觉的，睡前俩小时就行了。
3.按摩也可以促进头皮准随象争石际正呼历知血液循环，毛囊供养充足。
此外还有勤洗头也有微小的功效，但不是油性的发质不要天天洗啊，会演洗出不健康的。
你用点营养发膜也会给头发和头皮(有些发膜是可以弄到头皮上的)滋补生长所需要的营养。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺，视觉上也会让人感觉有点长了似的。
坚持整衣标卷棉做，一定会涨得快、长得好的。
