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要想判断自己是否正在长智齿，可以参照以下标准：
1、年龄，一般智齿是在18-22岁左右萌出，但是现在由于孩子营养比较过剩，所以有的人萌出也比较早，有的人在16-17岁，智齿已经完全萌出，所以如果在16-17岁以上到22岁之间，在第二恒磨牙的远中，如果有轻度的疼痛，就有可能是长智齿。
2、可以到正规医院的口腔科进行检查，拍摄曲面断层片，就可以看到是否有智齿正在生长和萌出，可以看到智齿萌出的位置和萌出的过程。
如果智齿根尖没有完全形成，就是正在长智齿，如果根尖已经完全形成，智齿就已经停止了生长，可以根据不同的位置，决定智齿是保留还是拔除。
