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健尔马细胞破壁养生食疗能对抗亚健康和慢性病其最有效的成为就是植物生化素，是天然酵素和辅酶的统称，许多蔬菜水果的根茎、水果皮、水果籽、甚至豆类谷物的种子里都富含植物生化素，不仅可以抗氧化，消除自由基，提高免疫力、降三高、还有排毒美容、修复受损细胞的功效，还能辅助其他维生素发挥有效的生理机能，是当今炙手可热的营养物质。值得提醒的是，植物生化素是人体自身无法获取的，人体一旦缺乏，人是没办法完成新陈代谢的，会出现高血压，高血脂，高血糖等代谢疾病，甚至三高和心脑血管疾病，肿瘤等等
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