药膳也是要对症的,弄清楚你想要什么效果,再选择合适的来吃
天麻蒸鸡蛋
原料:
天打米细麻粉6克,鸡蛋1个。
做法:
将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上来自放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉理便资我置。
功效:
对痔脱肛360问答、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
天麻鱼片
在中药里,天麻具有平肝息风、镇静、安神的功效。这道菜,对神经性偏头痛,高血压引起的四肢麻木,神检末题即台职经衰弱引起的头昏、头痛、失眠等都有相当的治疗价值。它的口味酥脆清淡,很能开人胃口。
[操作方法]:食肉施洲选会候字宜理1、天麻里加少许清水(水量以能将天麻盖没为度),隔水蒸半小时。然后将天麻切成2厘米宽、3厘米长的薄片断脱机名鲜,备用。2、把洗净的鱼切头尾,从背部剖开,一切为二,去掉骨头和皮。取300克鱼肉用斜刀切成薄片。在鱼片里加10克黄酒,少许盐和味精,拌匀;再放入1只鸡蛋的蛋清,拌匀;最后放少许干淀粉,调匀。这叫“上浆”。上浆能保持鱼的鲜味,并使鱼片成型、肉质滑嫩。3、把上过浆的鱼片放到3成热的油里滑炒,待鱼片一变颜色,即出锅备用。4、在炒锅里放少许油,投入葱花和姜末煸香,再放黑木耳煸一下,加150克鲜汤,15克黄酒、少许盐和味适运只传前精,炒匀烧开。然后把鱼片备法广农标坚义误谁突粉和天麻放进去略煮片刻,再加少许水淀粉勾芡,淋些已齐西田麻油。
天麻炖鸡汤
【来源】民座财剂价又天刑间药膳方
【原料】天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。
做法】将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。
菊花天针阳年沉的殖河麻脑的做法:
菜名:菊花天麻脑主料:猪脑2副,猪脊肉末50克,天麻9克,菊花3克。配料:味精3克,盐少许,麻油数滴。做法:1.猪脑先挑去红筋膜,用清水浸洗去其血秽后出,装入炖盅。2.天麻切片,用文火稍炒,待凉后放入炖盅毫扩内的一边,猪脊肉末放入炖盅内的另一边。3.用另一加入后笑象适量水的小锅,将菊花结略夜滚至菊汁流出。弃药渣不用,将滤出的菊汁趁热倒入炖盅,用文火约炖1小时即成。4.食用时除去天麻,调入味精、盐,滴入麻油。特点:菊香透心。药用价值:天麻味甘性平,多用以平肝潜阳、息风止痉、通经活络;菊花则味辛、苦、甘,性杨充械发才谈边微寒,多用来疏风散热、平肝明目、解毒散肿、降血压。此二药与猪脊肉末及味甘黄按、性寒的猪脑合炖,可治疗头风眩晕、偏头痛、高血压、中风、小儿急惊风等疾病,助人入睡。
天麻鱼头汤
制作方法:
1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。
2、烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2未太毫唱频强房我棉探易分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。
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3、注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和10该散0克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。
注意:
专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。
风味特点:
天麻属兰科植物类,取其茎部生晒制药,主要产于中国云南、四川及湖北等地方。天麻胶质重,味甘甜而带苦涩,具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
据中医师指出,由于天麻属名贵中药材,故市面上亦有出现伪品,需小心识别,记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密,呈半透明状,表面带黄白或浅黄棕色,通体晶莹丰满,个大结实则为上选。
天麻瘦肉炖猪脑
材料:天麻10克,猪脑1具,瘦肉50克。
做法:1、天麻洗净、泡软;猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜;瘦肉洗净切块,飞水。2、将各材料放入炖盅内,加入适量的凉开水,隔水炖6小时即可。
功效:天麻性味甘平,有熄风、定惊功效,能治眩晕、中风头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊痫等症,猪脑具有补骨髓、益虚劳作用,二者合用,能活血祛风,通络益智。
关师傅提示:此炖品四季可用;天麻以微黄为佳,挑麻心的部分,像树皮般的麻皮等杂质应去掉;猪脑必须新鲜,在水中挑去红筋,一来令红筋浮起易于去除干净,二来不易烂;瘦肉用于吊味。
小记提示:对小孩子来说,无需用天麻来驱风,不少孩子对天麻的味道都较抗拒,故可弃天麻而改用淮山杞子。