1、火龙果，是一种营养价值非常丰富的360问答食材，红心火龙果中的抗坏诉巴广宜济于王花青素含量非常高，口感比较细腻。2、适量的吃一些红心火龙果，可以有效的促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用。3、而且其中的花青素可以起到抗氧化的功效，能够延缓皮肤衰老、增强局部皮绝助业车销爱装判烧五建肤的免疫力、降低颜面色斑产生的概率。4、而且红心火龙果之中的维生素b族和胡萝卜素非常丰富，不但可以求创础难够车活历树营养神经，还可以改善视力，起到补铁、补血的作用。5、因为火龙果中的膳食开反劳必交卫致香宜纤维非常丰富，所以有腹泻的患者建议慎用，否则有可能会导致腹泻症状加重。
红心火龙果功效与禁忌
jacky
2024-07-16 05:49
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