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喝少林灵芝茶能提高免疫力吗?

喝少林灵芝茶能提高免疫力吗?

问题分析: 你好,可以在一定程度上提高抵抗力,少林灵芝茶补气养血,壮腰健肾,清肝明目,久服少林灵芝茶可以增强体质,提高免疫力。

意见建议:因为体内的免疫因子多是蛋白质,所以平时的饮食也能重要。

要大量补充蛋白质,多吃肉类,鱼类,乳制品,多补充维生素c,都可以增强免疫力,配合体育锻炼,提高免疫力需要各方面共同的配合,并不是单纯靠喝茶就可以的。

希望帮到你。

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