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要求：
1、身体
肩360问答宽腰细，整体均衡。游泳要求运动员的身体各部位能力非常均衡，躯干和四克编宣别进川拉黑确否肢都能得到锻炼。肩宽、腰细、四肢有力。
2、肌肉
水陆训练，富有弹性
运动员按照泳姿划分主副项，身材也肉州束跑解抗再植各有特点。“蛙泳的力量要求比较高，特别是腿和腰，因为蹬腿动作来自骶髂关节、腰腹力量，现在叫静料核心力量。
自由泳和仰泳都要求动作是周期性循环的，所以身体的转动、手腿的配合，都对身体力量有特定的需求。蝶泳一般认为是对力量要求最高的，尤其注重上肢和胸、背部的力量。
3、线条
皮脂比例，雷沙恰到好处。游泳运动员的皮下脂肪要保持在一心定的数值上，男运动员在10%左右，女运动员的皮脂通常在16%到18%，不能太低，否则会影响到健康。
扩展资料
其他要求
1、长期训练，塑造美腿。因为在水中，人体的重心和浮心比较接近。腿上有骨头和肌肉，是压重量的，不像胸腔像一个大气球一样。如果是腿长腰短，可能腿会很重，游到后来就会沉下后义什形使脚察行院占去。
2、长短距离，各有所美。短距离项目和中长距离项目，身体各部位力量要求都不一样增上，自然身材不同。
参考资料来源：人民网-游泳选手为何多帅哥？专家解读：项目塑造身型
