问题补充说明:去超市买金龙鱼调和油,看到瓶上包装写着金龙鱼调和油1:1:1,这个是什么意思啊?是营养比例吗?
金龙鱼调和油1:1:1就是金龙鱼油所说的黄金比例食用调和油,其中含浓香花生油、芝麻损跟核评害变反机师士油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、大豆油、亚麻籽油、红花籽油等八种原料,意思是在一瓶油里能同时摄取八种植物油的营养。金龙鱼食用调和油倡导人体从包括食用油在内的所有膳食中1:1:1*平衡摄入脂肪酸(*饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸360问答=1:1:1)
而1:1:1的意思来源于197伟图走今外7年联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)在罗马召开的学术研讨会上,有专家提出:人体摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸比例达到1:1:1,有助于人体的营养均衡。这一推荐比例后来得到了世界公认。在200犯重林0年10月中国营养学会正式旧科钢说级助存公布中国居民多不饱和脂肪酸思优片头余容来摄入推荐比例n-6:n-3=(4~6)心而厚:1.