您的位置 首页 百科知识

喉咙打不开怎么办

喉咙打不开怎么办

喉咙打不开可以通过喝温开水,喝菊花茶以及调节气息等来使喉咙打开。一、喝温水:你可以喝一些温热的水,这样嗓子也可以湿润一些,但是一些凉水和热水都需要少喝一些,选择温度适宜的白开水来喝,这样才可以保护好自己的嗓子,平时少吃一些刺激性的食物,这样食物都是会刺激我们嗓子的。二、菊花茶:多喝一些菊花茶可以起到开嗓的效果,菊花茶需要每天都喝,这样效果才会比较的好,但是也不宜喝太多。三、调节气息:平时要多练习一下自己的气息,在吸气的时候一定要深深的吸气,呼气就需要将气体慢慢的呼出来,这样反复的进行练习,气息就会控制的越来越好,时间长了嗓子就可以打开了。

上一篇 2008年印尼海啸具体时间?
下一篇 在孕期的时候旅行,对腹中胎儿有什么益处?
扫一扫,手机访问

扫一扫,手机浏览