特点不同:和尚是指男性出家众,即比丘;僧人是佛教出家众的统称,有男有女;除和尚外还有尼僧,指女性出家众,即比丘尼。“和尚”是个尊称,类似于“校长”,每座寺院也就只有住持、方丈才有资格称为“和尚”,所以佛弟子不会冒然自称“和尚”或称呼别人为“和尚”。
和尚本是一个尊称,要有一定资格堪为人师的才能够称和尚,不输殖知坏是任何人都能称的。僧是僧伽的简称,字义是大众。佛教徒中有居家男女和出家男女之分。出家男女至少是四个人以上的团体,才能组成僧伽。出家男女的个体,称为僧人。
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坐禅要晓得善调养身心,若不善调,小则害病,大则著魔,实在可惜。禅堂的行香坐香,用意就在调身心,此外调身心的方法还多,今择要略说:
跏趺坐时,宜顺著自然正坐,不可将腰作意挺起,否则火气上升。过后会眼屎多,口臭气顶,不思饮食,甚或吐血。又不要缩腰垂头,否则容易昏沉。如觉昏沉来时,睁大眼睛,挺一挺腰。轻略移动臀部,昏沉自然消灭。