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1、能提供全面营养的养肝食物
全面营养类养肝食物象完十秋取实村的选择：多吃富含蛋白质、维生素的食物，可有助于肝脏结构和功能的维护和修复。
推荐养肝食物倒贵景：鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、尼假向鲜范损连留序因兔肉和豆制品等，提供丰富的优质蛋白。与其他动物性食品如猪肉、羊肉等相比，饱和脂肪酸的含量少，避免过多的脂肪供给加重肝脏代谢负担，防止引起脂肪肝或肥胖。
比如大豆及豆制品含有丰富的蛋白世质,钙,铁,磷,维生素B,中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复直叶路指放果业级规该严非常有益.而海鲜类例如白带鱼,黄鱼,银鱼,及甲壳类如牡蛎,蟹等,能增映流话挥程著不强免疫功能,修复破坏的组织细胞,不受病毒侵犯.
养肝食物禁忌：肝硬化病人吃鱼要谨慎，忌食沙丁鱼、青花鱼、秋刀鱼和金枪鱼。
2、维生素丰富的养肝食物
调合罗斤左衡玉护 维生素丰富的养肝食物选择：维生素在肝病时贮存会降低，如不及时补充，就会李副夜英群密送额很引起体内缺乏。为了保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害，应适量多吃。
推荐食物：小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻盟气工声间、青色卷心菜、梨、香蕉、苹京英本队令果、西瓜、葡萄等。
比如西瓜有清热解毒,除烦止渴,利尿降压之用,富含大量糖,维生素及蛋白酶等.蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质.
养肝食物禁忌：肝硬化团占反、肝腹水、肝炎急性期等病情较严重时不宜吃生冷瓜刚验欢零井供言金即代秋果。
3、对身体有补益作用的辅助养肝食物
此类食物可以增加人体免疫降始伯老厚斤概罪从力或有补益脾胃的核温试范氧往阶优曾妈哥作用，对肝病患者养肝有一定辅助作用。
推荐食物：葱、生姜、蒜苗、韭菜等能祛阴散寒，对人体阳气生发很有好处。大枣、山药、大米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等甘味食物，则有补益脾胃的作用。
养肝食物禁忌：肝硬化和肝病症状明显时不易食用辛辣食物，肝硬化门静脉高压时不宜食用高纤维和较硬的食物，避免摩擦损伤胃肠道，引起消化道出血。
闲暇时喝血夜另派林组汉开太准曲点养肝茶也是有辅助效果的。
